5 признаков того, что ты вырос, но не повзрослел. ⃣ 

1. ты связан со своими родителями. 

— родители обеспечивают

— ты живешь у родителей 

— ты отчитываешься перед ними о проведенном времени и потраченных деньгах 

— ты принимаешь те решения, которые одобрят родители ⃣ 

2. ты не хозяин своим эмоциям. 

— часто действуешь «на эмоциях» 

— отвечаешь не подумав 

— признать ошибку или неправоту равносильно поражению 

— можешь сорваться на крик или оскорбления ⃣ 

3. ты не принимаешь ответственность за свою жизнь и постоянно винишь других. 

— покупаешь модную вещь, хотя твердо решил экономить 

— проблемы с мотивацией и самодисциплиной 

— часто говоришь «меня довели», «так воспитали», «у меня не было выбора» ⃣ 

4. ты постоянно высмеиваешь, критикуешь или плохо говоришь о других. 

Зрелый человек считает, что с ним все в порядке, также как и с другими людьми, позволяет себе быть собой, а другому другим.  ⃣

5.  тебе трудно оставаться один на один с самим собой, а в отношениях постоянные эмоциональные качели. 

— страх остаться одному 

— желание быть нужным 

— жертвование собственными интересами 

— манипулирование

 Узнал себя и стало как-то неприятно? 

Это сигнал о том, что срочно нужно записываться в трансформационную группу «Пора взрослеть». Количество месть ограничено!

 У тебя всегда есть выбор: плыть ка**шкой по течению или уже стать капитаном на корабле собственной жизни.

 Скорее пиши мне «Пора взрослеть» и я вышлю подробности и особые условия для участия💚

Полезно и о жизни

Проверь себя на взрослость. Психолог и коуч Ирина Биктимерова

9С — меньше стресс.

Выгорание — физические и психические проблемы, которые появляются из-за длительной жизни и работы в стрессе.Основное...
Проверь себя на взрослость. Психолог и коуч Ирина Биктимерова

Как поверить в себя?!

Вера в себя — это убежденность человека в правильности выбранного пути жизни, уверенность в том, что он в состоянии...
Проверь себя на взрослость. Психолог и коуч Ирина Биктимерова

Метод «Зеленой ручки»

Этот метод учит и вас и ребёнка концентрироваться не на ошибках, а на том, что у ребёнка получилось сделать хорошо...
Проверь себя на взрослость. Психолог и коуч Ирина Биктимерова

7 причин почему цели не работают.

Почему у кого-то все получается, а я вроде стараюсь, но все никак не дойду к цели?Давай разбираться…
Проверь себя на взрослость. Психолог и коуч Ирина Биктимерова

Нет срока — нет цели!

SMART — метод, который позволяет сформулировать конкретную и измеримую цель, определить необходимые ресурсы и сроки...
Проверь себя на взрослость. Психолог и коуч Ирина Биктимерова

О благодарности

О том, насколько важна Благодарность, много сказано. Сегодня хочется поговорить о Благодарности себе: Благо Дарю Себе.
Проверь себя на взрослость. Психолог и коуч Ирина Биктимерова

4 упражнения, чтобы повысить самооценку

Проверь себя на взрослость. Психолог и коуч Ирина Биктимерова

3 практики для Счастья

Счастье — это внутреннее тренируемое состояние, построенное на трезвом взгляде на жизнь. Начинается оно с двух...